Gratin aux Crevettes / Gratinado de Camarao

 

Tarte de Amoras / Tarte aux Mures

Ingredientes:

- 1 massa folhada

- 250g de mascarpone

- 2 ovos

- 80g de açúcar em pó

- 1 vagem de baunilha

- 250g de framboesas

Preparaçao:
Separar as claras das gemas dos ovos.
Misturar as gemas com o açúcar até ficarem claras, adicionar o mascarpone e bater até obter uma mistura suave.
Fender a vagem de baunilha ao meio e extrair as sementes para adicionar à mistura.
Bater as claras em neve e incorporá-las delicadamente à mistura, sem quebrá-las.
Despejar a mistura sobre a base da torta resfriada e colocar as amoras por cima. Antes de servir, polvilhar com açúcar pasteleiro.

Cheesecake aux Framboises Diététique avec Curd de Framboises / Cheesecake Dietético com Curd de Framboesas

Cheesecake Dietético com Curd de Framboesa

Para o curd de framboesa:

• 30 ml de água
• 3 colheres de sopa de açúcar de stévia
• 300 g de framboesas frescas
• 15 g de amido de milho
• 15 g de suco de limão
• 35 g de margarina 100% vegetal

Para o bolo:

• 250 g de biscoitos Gerblé finamente triturados
• 90 g de compota de maçã
• 450 g de queijo creme batido natural
• 165 g de Skyr natural
• 60 g de xarope de agave
• 3 colheres de sopa de açúcar de stévia
• 4 ovos
• 1 colher de chá de extrato de baunilha orgânica

Preparação:

1. Pré-aqueça o forno a 160 °C.
2. Em uma tigela, misture os biscoitos triturados com a compota de maçã. Forre o fundo de uma forma de bolo removível de 22 cm com a mistura e compacte usando o dorso de uma colher. Reserve.
3. Em uma tigela grande, combine todos os outros ingredientes do bolo. Misture com uma batedeira elétrica em velocidade média até obter uma consistência lisa.
4. Despeje a mistura na forma preparada e asse por aproximadamente 75 minutos.
5. Retire o bolo do forno e deixe repousar por 30 minutos, depois refrigere por 1 hora.

Para o coulis:

1. Em uma panela, leve a água, o açúcar de stévia e as framboesas para ferver por 5 minutos, mexendo constantemente. Retire do fogo.
2. Peneire para remover as sementes, depois misture o amido de milho previamente dissolvido no suco de limão com o purê de framboesas. Retorne ao fogo e cozinhe até engrossar.
3. Cubra o bolo resfriado com o curd de framboesa. Refrigere até a hora de servir.
4. Decore com framboesas frescas antes de servir.

 

Gâteau Chocolat Courgette sans Beurre et sans Sucre / Bolo Chocolate Abobrinha sem Manteiga e sem Açucar

Ingrédients:

• 20 gr de cacao en poudre non sucré
• 30 gr de maïzena ou de farine
• 40 gr de stévia ou 80 gr de sucre
• 200 gr de chocolat noir à 75%
• 200 gr de courgette râpée
• 4 oeufs
• Un peu d'extrait de vanille

Préparation:

Commencez par casser le chocolat en morceaux et faites-le fondre 2 x 1 minute au micro-ondes, lissez la préparation

Epluchez la courgette et râpez-la finement, vous devez récupérer 200 g sans l'égoutter

Séparez les blancs des jaunes d'oeuf, et fouettez les jaunes avec la stévia et la vanille

Ajoutez le cacao en poudre, mélangez, puis ajoutez un peu de courgette

Ajoutez alors la maïzena et le chocolat fondu refroidit (gardez 3 cuillères à soupe de chocolat !), en mélangeant bien

Ajoutez le restant de courgette, mélangez

Fouettez les blancs en neige bien ferme, et incorporez-les au mélange en soulevant bien la pâte pour garder les bulles d'air

Répartissez dans un moule anti-adhésif et enfournez 30 minutes à 180°C

Mettez le restant de chocolat fondu sur le gâteau une fois celui-ci refroidit, et lissez. Vous pouvez saupoudrer de noix de coco ou de noisettes.

Bon Appétit!

 

Bavarois de Morangos / Bavarois aux Fraises

Ingredientes: Para o pão-de-ló: 125 g de farinha peneirada 125 g de açúcar em pó 4 ovos

Para a mousse: 500 g de morangos 120 g de açúcar granulado 6 folhas de gelatina 40 cl de creme de leite líquido integral

Para a cobertura: 150 g de morangos 30 g de açúcar granulado 1,5 folha de gelatina Algumas gotas de corante alimentar

Preparação:

Pré-aqueça o forno a 180°C.

Bata os ovos com o açúcar até que a mistura triplique de volume.

Incorpore muito delicadamente a farinha em três partes, levantando a massa com uma espátula enquanto gira a tigela.

Transfira a massa para a bandeja do forno forrada com papel manteiga, alise com uma espátula longa e plana e leve ao forno pré-aquecido por cerca de 15 minutos, o bolo está pronto quando estiver levemente dourado.

Desenforme o bolo virando a bandeja do forno sobre uma folha de papel manteiga polvilhada com açúcar em pó para evitar que grude. Deixe esfriar.

Coloque o pão-de-ló em um prato de apresentação e, com a ajuda da forma de bavarois usada como cortador, corte um disco de 24 cm de diâmetro. Remova o excesso e deixe a forma no lugar.

Para a mousse:

Deixe a gelatina amolecer em uma tigela com água fria por 5 a 10 minutos.

Enquanto isso, bata os morangos com o suco de limão e o açúcar.

Retire algumas colheres desta preparação e leve ao fogo sem deixar ferver, incorporando a gelatina espremida entre os dedos. Em seguida, adicione esta mistura ao purê de morangos.

Misture bem e deixe gelar na geladeira por cerca de 1 hora.

Bata o creme de leite bem gelado em chantilly e incorpore delicadamente ao purê de morangos.

Despeje esta preparação sobre o pão-de-ló até cerca de 3 mm da borda da forma de bavarois. Reserve na geladeira por pelo menos 4 horas.

Para a cobertura:

Deixe a gelatina amolecer em uma tigela com água fria.

Bata os morangos com o açúcar e coe para obter 125 g de purê.

Aqueça o purê sem deixar ferver e adicione a gelatina espremida entre os dedos. Deixe amornar e cubra o bavarois.

Reserve na geladeira por pelo menos 1 hora para permitir a gelificação. 

Pain Perdu au lait Concentré dans le Four / Rabanadas no Forno de Leite Condensado